Riitsinusõli ehk kastoorõli: juuste ja peanaha tervise toetaja
Me kõik tunneme vahel muret oma juuste pärast.
Oma naha seisundit näol, kätel ja kehal märkame igapäevaselt. Naha eest hoolitsedes ei piirdu me üksnes pesemisega, vaid kasutame erinevaid kreeme, õlisid, maske ja muid hooldavaid ja naha tervist turgutavaid vahendeid.
Juuste ja peanahaga on lugu teine – me küll peseme pead ja kasutame šampooni rasvalagundava toime neutraliseerimiseks ja juuste turgutamiseks palsameid, kuid sellega me enamasti piirdume. Ja sageli annab juuste tervis meile märku, et seda jääb meie peanahale ja juustele väheks.
Peanaha ja juuste tervis sõltub nii geneetilistest faktoritest kui ka meie toitumisest, elustiilist ja stressitasemest.
Õnneks on olemas üks lihtne ja mitmetuhande aastasele tõeproovile vastu pidanud lisasamm, mida sa saad oma juuste heaks teha – turguta oma peanahka ja juukseid regulaarselt riitsinusõli ehk kastoorõliga.
Mis on riitsinusõli ehk kastoorõli?
Riitsinus (Ricinus communis) on piimalilleliste sugukonda kuuluv taim, mis troopikas ja lähistroopikas esineb kuni 10 m kõrguse puuna ning põhjapoolkeral kuni 4 m kõrguse rohttaimena.
Riitsinusõli saadakse riitsinuse seemnetest, mis on väga õlirikkad sisaldades üle 50% õli. Ligi 90% maailmas toodetd riitsinusõlist pärineb Brasiiliast või Indiast.
Riitsinusõli kasutamise ajalugu ulatub väga kaugele minevikku – seda on kasutatud nii Vana-Egiptuses, Indias, Aafrikas ja Brasiilias naha- ja peanahaprobleemide leevendamiseks ning juuste pehmendamiseks ja niisutamiseks. Neis piirkondades on kastoorõli kasutamine juuste ja peanaha hoolduseks tavaline ka tänapäeval.
Milles seisneb riitsinusõli ehk kastoorõli kasulikkus peanahale ja juustele?
Riitsinusõli on tuntud oma unikaalse koostise poolest – 85–95% selle rasvhapete koostisest moodustab ritsinoolhape. Ritsinoolhappe põletikuvastased, antimikroobsed ja niisutavad omadused on ka põhjus, miks on seda aastatuhandeid kasutatud juuste ja peanaha tervise eest hoolitsemiseks.
Kastoorõli kasulikkus juustele ja peanahale avaldub mitmel moel:
Niisutamine: riitsinusõli toimib loodusliku niiskusesäilitajana, tõmmates niiskust juustesse ja peanahka, aidates võidelda kuivuse ja haprusega.
Peanaha tervis: kastoorõli põletikuvastased omadused leevendavad ärritunud peanahka ning võivad aidata vähendada kõõma esinemist.
Paranenud vereringe: riitsinusõli masseerimine peanahale võib parandada vereringet, luues juuksekasvuks soodsama keskkonna.
Juuste tugevdamine: riitsinusõli toitained tugevdavad juuksejuuri, vähendavad murdumist ja soodustavad tihedamate juuste kasvu.
Antimikroobne toime: kastoorõli võib aidata ennetada peanaha infektsioone, mis võivad pärssida juuksekasvu.
Kuidas riitsinusõli ehk kastoorõli juuksehoolduses kasutada?
Riitsinusõli masseeritakse otse peanahale ja juustesse ning jäetakse sinna enamasti 30 minutiks kuni 2 tunniks. Seejärel pestakse see leebe šampooniga juustest välja. Kõige mugavam on ühendada kastoorõli kasutamine oma tavapärase pesemisrutiiniga (sh. saunarütmiga) – masseerime vähemalt pool tundi enne tavapärast peapesuaega riitsinusõli omale juustesse, soovi korral katame pea rätikuga kinni ning kui pesuaeg käes, siis jätkub kõik harjumuspärasel moel.
Peanaha ja juuste masseerimine parandab verevarustust ning tekitab mõnusalt lõõgastava tunde, mistõttu sellise enesehoolitsusrutiini sisseseadmine on tänapäeva kiire elutempo juures ka meie vaimse tervise seisukohalt hea samm.
Juuste- ja peanaha eest hoolitsemine riitsinusõliga on kõige tõhusam siis, kui seda teha regulaarselt. Üks levinuimaid viise on teha 2-3 korda aastas pikem (4-8 nädalat) hoolduskuur, mil turgutatakse juukseid kastoorõliga 1-3 korda nädalas. Hoolduskuuride vahepealse perioodil kasutatakse riitsinusõli kord nädalas või üle ühe nädala ehk 2-4 korda kuus. Sellise rütmi puhul muutub juuste- ja peanaha eest hoolitsemine ajapikku loomulikuks ja rõõmupakkuvaks osaks meie enesehoolitsuse rutiinist.
Kuna kastoorõli on küllaltki tihke, siis sageli vedeldatakse seda mõne kergema õliga, mis samuti juuste ja peanaha tervist toetavad. Kõige levinum on riitsinusõli segamine kookosõliga või jojoobiõliga. Segamist võib alustada vahekorrast 1:1 ja vajadusel segu selle vahekorra ümbruses timmida, et kas kallutada teda kergelt kastoorõli suunas või kui vedelam segu paremini sobib, siis kergema õli suunas.
Kuna enamikul meist puudub varasem riitsinusõli kasutamise kogemus, siis on soovitav esimesel korral katsetada väikese juuksesalgu ja peanaha osaga, et testida ega kehal ei teki mingit allergilist reaktsiooni. Samuti kui kasutamise käigus ilmnevad kõrvalmõjud, siis võid sagedust vähendada või kasutamise katki jätta.
Riitsinusõli kasutamine naha-, ripsmete ja küünte hoolduses
Tänu oma mitmekülgsetele omadustele kasutatakse riitsinusõli lisaks juuste- ja peanahahooldusele ka üldiseks nahahoolduseks ning ripsmete ja küünte tugevdamiseks.Nahahooldus: rikkalikult kasulikke rasvhappeid sisaldav riitsinusõli on nahka rahustav ja toitev, mistõttu see on trendikas nahahooldustoode kortsude ennetamiseks ja naha niisutamiseks, et kortsud oleksid vähem märgatavad. Tänu antibakteriaalsetele omadustele sobib kastoorõli suurepäraselt ka aknega kimpus nahale. Kehahoolduses on kastoorõlist abi naha venitusarmide puhul. Valutavate lihaste ja liigeste puhul on leevendust kastoorõliga masseerimisest.
Lisa riitsinusõli oma tavapärasele päevakreemile või kasuta õli päevakreemi asemel. Kuivale ja normaalsele nahale sobib ekstraniisutuseks kanda õli ka enne päevakreemi kasutamist. Kombineeritud ja rasusele nahale võib kanda tihke tekstuuriga õli hõlpsamaks imendumiseks hoopis päevakreemi peale.
Kulmudele ja ripsmetele: rikkaliku toitainete sisaldusega riitsinusõli soodustab ripsmete ja kulmude kiiremat ja tihedamat kasvu.
Kanna väike kogus kastoorõli vatitikuga puhastele kulmudele ja/või ripsmete piirile ülemistest ripsmetest ülespoole, alumistest ripsmetest allapoole. Väldi õli silma valgumist.
Küüntele: toitev kastoorõli hoolitseb põletikuliste küünenahkade ja lõhenevate küünte eest. Kanna õli küüntele ja küünenahkadele.
Biomarketist leiad mahepõllundusliku riitsinusõli
Kuna peanahk ning juuksed on üsna tundlikud ning sagedase pesemise tõttu ka pideva koorma all, siis soovitame juuste ja peanaha hooldusel – nii šampoonide, palsamite kui ka õlide puhul – kasutada looduspuhtaid ja leebeid hooldusvahendeid.
Biomarketi müügil olev kastoorõli pärineb Indiast ning on valmistatud külmpressimise meetodil värsketest mahepõllunduslikult kasvatatud riitsinusviljadest. Toote valmistaja on Biomarketi pikaaegne koostööpartner Fushi Wellbeing Inglismaalt, mis on keskendunud ayurveeda tervisetraditsioonist inspireeritud kõrgekvaliteediliste tervise- ja ilutoodete valmistamisele.
Siit leiad Biomarketi ökokvaliteediga riitsinusõli ehk kastoorõli.
Samuti leiad meilt ka mahekvaliteediga jojoobiõli ja kookosõli, millega saad kastoorõli soovi korral segada.
***
Meie mure oma juuste pärast on põhjendatud – juuksed ja peanahk vajavad meie tähelepanu ja hoolitsust. Võta enda jaoks aega ja kingi oma peanahale ja juustele turgutav massaaž riitsinusõliga! Nii hoiad ära kahjustunud juuksed ning sinu peanahk on terve ja juuksed elujõulised.
Tutvu ka Biomarketis müügil olevate looduspuhaste ja leebete šampoonide ja palsamitega.